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Présentation du produit
Un agenda qui propose des exercices de réflexion autour de ses valeurs, de ses forces et de ses émotions. Il comprend des pages mensuelles de janvier à décembre 2026 et des pages journalières du 29 décembre 2025 au 3 janvier 2027. Un exercice de réflexion quotidien est conçu pour prendre environ trois minutes.
Caractéristiques
Format : environ 21 × 15,4 cm ; épaisseur : environ 1,5 cm.
Couverture réversible, coloris vert grisé, avec protège-couverture en vinyle.
Trois rubans marque-pages.
Exercices inclus : préparation, bilan « TO BE », exploration des valeurs, des émotions et des forces, ainsi que des listes de forces et de déclencheurs émotionnels.
Comprend un guide explicatif de 8 pages, des vidéos explicatives et des ateliers en ligne.